Qué es el workation y cómo te puede ayudar a superar el burnout profesional

El año 2020 fue extremadamente difícil para los empresarios. La mayoría tuvo que aprender a gestionar sus negocios y equipos online. Un cambio tan drástico del mundo físico al virtual, junto con la crisis económica global, tuvo un gran impacto en su salud mental.

Muchos empresarios sufren hoy en día el llamado burnout.

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el burnout laboral es un síndrome que resulta del estrés crónico relacionado con el trabajo, con síntomas caracterizados por «sensación de agotamiento o falta de energía; distanciamiento mental del propio trabajo, o sentimientos de negativismo o cinismo relacionados con el propio trabajo; y reducción de la eficacia profesional».

~ Wikipedia

¿Eres una de esas personas? Sigue leyendo y aprende cómo recuperar el ritmo.

Qué es el workation

El workation es una combinación de trabajo y vacaciones. Sales de tu entorno habitual yendo a un destino de ensueño mientras sigues trabajando desde allí. Disfrutas de elementos de ocio que te ayudan a relajarte, deshacerte del estrés y ser más productivo.

Te quedas en el lugar que elijas todo el tiempo que quieras, pero no menos de dos semanas, para restaurar tu equilibrio mente-cuerpo y volver renovado y lleno de energía.

Con la llegada de nuevas herramientas de videoconferencia, gestión de proyectos, colaboración y mensajería, cada vez más empresarios adoptan el estilo de vida nómada o hacen workations de vez en cuando para combatir el burnout profesional y aprovechar al máximo la flexibilidad que ofrece el trabajo remoto.

Quién puede hacer un workation

Es obvio que el workation no es para todo el mundo. Las personas cuyo trabajo requiere presencia física (como médicos o policías) no pueden hacer un workation. Pero si la mayor parte de tu trabajo se puede hacer digitalmente, puedes hacer tu maleta sin problema. Solo asegúrate de llevar tu portátil.

El workation es una opción para:

• Empresarios,
• Managers,
• Profesionales de IT.

Ventajas del workation

Toda iniciativa tiene sus pros y sus contras. Y el workation no es una excepción. Veamos por qué la gente hace workoliday y qué decepciones evitar.

• Cambio de entorno como forma de recuperar inspiración y motivación.
• La oportunidad de reevaluar los valores del negocio y verlo desde otro ángulo.
• Deshacerte del estrés y el burnout sin irte de vacaciones.
• Escapar de la temporada de alergias, meses demasiado fríos/calurosos, y pasar ese periodo desfavorable en condiciones climáticas perfectas.
• Conocer a personas que llevan negocios similares y aprender de su experiencia.
• Conocer nuevas culturas.
• Dedicar tiempo al crecimiento personal y profesional.
• Aumentar la productividad.
• Construir relaciones con el equipo si haces el workation juntos.

Esta no es la lista completa de ventajas del woliday, pero ya te has hecho una idea. En cuanto a las desventajas, se me ocurren solo unas pocas:

• Falta de concentración los primeros días. Esto no te pasará si eliges el lugar adecuado para tu workation. Hablaré de esas ubicaciones más adelante.
• Gastos adicionales en billetes de avión y visados. Puedes compensarlo fácilmente eligiendo un país con un coste de vida asequible.
• Falta de tiempo para el ocio y el turismo. No te vas de vacaciones, así que tendrás que dedicar la mayor parte de tu tiempo a trabajar. Sin embargo, puedes hacer lo que te gusta después del trabajo y los fines de semana. Es más, puedes extender tu workation a seis semanas o más, por ejemplo. Creo que ese es el tiempo perfecto para aprovecharlo todo.

Cómo prepararte para un workation

Hay dos formas de abordarlo. Puedes recurrir a profesionales como Remote Year o planificarlo todo tú mismo. Si eliges la segunda opción, aquí tienes algunas cosas que tener en cuenta:

1. Considera los principales destinos para nómadas digitales y personas que hacen workation (no hoteles normales). Son beneficiosos porque tendrás acceso a espacios de coworking y coliving junto con una comunidad amigable de gente con ideas afines. Esto es exactamente lo que necesitas para centrarte en los objetivos del negocio mientras sigues teniendo muchas oportunidades de aventura en tu tiempo libre.
2. Cuando estás de workation necesitas ganar más dinero del que gastas. Como no estás de vacaciones y persigues objetivos más pragmáticos, necesitas planificar bien tu presupuesto y tus actividades laborales. No es tan complicado y cuando veas que tu negocio es incluso más rentable mientras disfrutas de tu workation paradisíaco, harás de estos viajes parte de tu vida y te olvidarás de la fatiga y la depresión.
3. Viaja ligero. Idealmente, tu equipaje debería caber en una maleta pequeña o una mochila. Créeme, la comodidad de viajar ligero merece el esfuerzo de hacer la maleta. Además, ahorrarás considerablemente en vuelos al poder pillar los baratos si no llevas una maleta gigante.
4. Quédate en un mismo lugar el tiempo suficiente para lograr un objetivo concreto. De dos a seis semanas se considera ideal para un workation. La tentación de ver todo el país es fuerte, pero si te vas a un destino nuevo cada tres o cinco días, te vas a sentir agotado muy pronto. Además, no conseguirás terminar tus tareas antes de irte, lo que hace que todo el asunto no tenga sentido.
5. Sé amigable con la gente. Esto es parte de la terapia del workation. Recuerda que el networking y socializar son parte de tu programa. No rechaces a la gente y siempre tendrás compañía para todas tus actividades de ocio.

Los mejores lugares para un workation

Ahora que ya sabes tanto sobre el workation, déjame que te esboce algunos destinos top a los que ir.

Ponta Do Sol (Madeira)

Ponta De Sol está situada en la costa sur de la isla de Madeira. Es un Nomad Village que ofrece espacio de trabajo gratuito, eventos, acceso a la comunidad y una belleza natural asombrosa. El pueblo es un lugar para relacionarse, trabajar y hacer networking con nómadas digitales y la comunidad local.

El espacio de trabajo está situado en el centro del pueblo, a pocos pasos de restaurantes locales, pubs, cafeterías y la preciosa bahía oceánica donde puedes contemplar una puesta de sol impresionante.

Koh Lanta (Tailandia)

Lanta es una pequeña isla tropical en el sur de Tailandia. No tiene grandes restaurantes de cadena ni centros comerciales, pero encontrarás todo lo que necesitas allí. Lanta es relajada, segura y cómoda para quedarse.

KoHub es un oasis local divertido y productivo para personas de workation que buscan un descanso insular de la ciudad. Ofrece buenas instalaciones de coworking y coliving, internet ultrarrápido, comida rica, café y zumos.

Bali (Indonesia)

Bali es un lugar mágico que no necesita presentación. Si nunca has estado allí antes o sueñas con volver a verlo, elígelo para tu próximo workation.

El espacio de coworking y la comunidad de Hubud se encargarán de que tu visita sea memorable. Aquí te unirás a un grupo dinámico de rebeldes del negocio, creativos valientes, gente de tecnología y buscadores de la verdad, y aprenderás a vivir una vida plena en tus propios términos.

Ahora te toca a ti

Eso es todo por ahora, esperamos que te haya gustado la historia. Si es así, compártela. Quizás tus amigos también sufren de burnout y consideren el workation como una de las formas de recuperarse.

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El artículo fue escrito por Helga Moreno, marketing manager en andcards, empresa de software para espacios de coworking, y fan del workation y el estilo de vida remoto.

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